不怕家里发霉5妙招!预防潮湿这样做最好

  • Z哇生活
  • 2020-06-14
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春天梅雨、夏天颱风、冬天还有东北季风,导致台湾常常处在下雨的环境,家里湿气重、产生浓浓的一层霉味,Heho健康在影片中教你5招防潮最好用!

最适合人体的相对湿度是60%,但全台的年均湿度为78%,一年当中约有一半左右的时间在下雨,而潮湿不仅让墙壁、衣物发霉,而且也危害健康。

一般常见因潮湿所引起的症状如下:

一、 湿疹
特别在脚部、鼠蹊部、腋窝等不通风处,皮肤易有红疹、会痒,治疗需保持乾燥。回家后擦乾或用吹风机吹乾,如有湿疹则要擦药膏治疗。

二、 足癣(俗称香港脚):
是脚部的霉菌感染,这些霉菌喜欢湿,越湿霉菌长得越好,常在潮湿季节恶化,脚部会很痒、脱皮,不太会红,治疗是要保持脚部乾爽及擦抗霉菌药膏。

三、 汗癣:
患部在流汗多之处,因气候潮湿汗更难蒸发,如在身体躯干汗癣常是最严重之处,治疗应重保持乾爽及擦抗霉菌药水。

四、 毛囊炎:
正常人的毛囊不是无菌的,只是细菌量少不会造成发炎,但如果皮肤一直潮湿,毛囊细菌会增生,量增多至一程度会造成发炎,常发生在背部、脸部,毛囊会呈红肿、痒等,治疗要服用抗菌药物及局部抗炎药膏。

五、 併发蜂窝组织炎:
所谓蜂窝组织炎是指皮下组织有细菌感染,刚才所提的湿疹、足癣、汗癣及毛囊炎等,都会破坏正常皮肤结构,使皮肤保护功能受损,细菌因而可入侵皮下组织,造成局部红肿、热、痛等,严重时会发烧,治疗要及早投予抗菌药物,病情轻微者以口服药物为主;严重者须住院注射抗生素,否则延误会造成皮下组织化脓、坏死、併发败血症,可能危及生命。

六、 感冒:
梅雨季节因常下雨,使常在室外活动的民众身体经常湿,湿会使人体温下降,因而容易感冒、喉咙不舒服、发烧、流鼻水、咳嗽、全身不舒服,治疗应避免身体潮湿,感冒了要多休息,可服用一些药物缓解症状。

七、 过敏性疾病:
如过敏性鼻炎、过敏性气喘病,常在潮湿季节发作。潮湿季节中环境的有机物质容易发霉,而霉菌是一种过敏原,有过敏体质的民众易引发过敏发作(如气喘),所以应保持家中乾爽,使用除湿机除湿,避免用地毯,保持室内乾净,维持通风良好,保持身体乾净,避免皮屑。

八、 慢性气管炎及肺气肿恶化:
梅雨季节常下雨,常在室外活动民众易吸入雨中漂浮的水颗粒,这些水颗粒可能会带菌,因而吸入肺部可造成气管炎或肺炎,如发生在有慢性气管炎或肺气肿民众,则易造成肺部感染因而恶化,故有慢性肺病病患避免在雨中活动,一旦肺病恶化,需及早找医师治疗。

九、胃肠炎:
梅雨季节潮湿,苍蝇等昆虫繁殖快速,易传播病菌,特别是食物、饮水传染的疾病,如常在摊贩饮食,食物未保存好,被蚊虫苍蝇接触过,服用后易得肠炎、上吐下泻、腹痛、发烧等。

十、 传染病:
梅雨季节因下雨频繁,潮湿易滋生蚊虫、苍蝇,某些传染病会增多,由蚊子传播的疾病,如登革热、日本脑炎因而增多。感染登革热会发烧、全身酸痛、关节痛、头痛等,故民众家中应保持乾爽,避免有水容器、空瓶罐等,阻绝易造成蚊子的温床。